酸枣仁

【来源:   发布日期:2021-12-07   访问量: 】

酸枣仁为鼠李科植物酸枣的种子。

药性:甘、酸、平。归心、肝、胆经。

功效:养心益肝、安神、敛汗、生津。

 

常见食疗方法:

酸枣仁粥(酸枣仁、生地黄、粳米、大枣等):心悸失眠,心烦发热。