世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。控，出自日语“コン（kon）”，取complex（情结）的前头音，指极度喜欢某东西的人 。手机控就是有手机情结的人，有事没事都要看看手机，没手机感觉很难受，长此以往容易注意力分散，思维不能集中，将大大削减思考的能力，让思维变得更难以深入，还会影响现实的人际交往。
小贴士：
1、进行生涯规划，把握生活重心。
进入大学，学生要有明确的学习目标，学会为自己的职业做短期和长期的规划，系统地掌握专业知识和技能，有目标就有动力，常常不会沉迷于手机或电子游戏了。
2、养成合理使用手机的习惯，增强自控力
手机只是生活的一个工具，我们可以利用它查阅一些信息，理性地控制手机的使用。当完成重要的学习任务后，可以用一个集中的时间浏览一下网页、刷微博、看微信，了解一下时事和当前热点，通过自我约束合理控制手机上网时间。
3、学会释放压力，积极与人交流
现代的大学生面临的学习、就业压力比较大，可以多在现实生活中与人交流，积极参加班级、社团的各类校园文化活动；也可以多参加一些文体活动，如听音乐、郊游、运动等，让生活丰富多彩，也能有效地疏解压力，愉悦身心。