2021年12月03日下午3:30，心理健康教育中心主办的“师生读书沙龙”活动在2号楼C205室举行。此次读书交流活动由心理中心李红锋老师和李秀娟老师带领现场同学一起分享读书感悟。

此次读书活动分享了美国哈佛大学心理学博士岳晓东所著的《登天的感觉》，采取以线上提前阅读与线下现场交流相结合的形式。首先李红锋老师介绍组织本次读书沙龙的目的与交流形式，随后同学们针对《登天的感觉》一书中涉及人际沟通、职业选择、新生适应等各述己见，或倾听，或畅谈，或认真记录，阐述自己的观点与理解。李红锋老师根据每位学生的发言分享了自己的观点，帮助同学们梳理和总结，引导同学们探寻更深层次、更大范围的思考。

现场交流气氛轻松活跃，李老师以自己的成长，向同学们分享在学习、工作、人际沟通方面的体悟，同学们深受启发，也获得新的收获。参与的同学纷纷表示，通过本次读书活动，放松了心情，缓解了学习生活的压力和疲惫，开阔了思维，学会了以新的视角关注社会现象和身边现象，学习理性的看待问题、解决问题。

此次活动提高了学生参与阅读的积极性，同时也给师生提供了研讨交流、思想碰撞的新平台。心理健康教育中心将以此为契机，不断探索心理育人新途径，打造有特色、有实效、有影响的朋辈互助项目，促进书香校园建设。