讲座现场

5月21日下午4点半，学生处心理咨询中心在新教学楼501教室举办了一场“大学生常见心理障碍”的专题讲座，此次讲座由w88优德最新版本下载：临床医学系姜波老师主讲。

讲座期间，姜老师用详实的数据和典型案例列举了各种大学生常见的心理障碍现象，说明了不良心理对大学生学习、生活造成的影响及不堪承受压力的后果与代价。接着，姜老师给同学们介绍了几种典型的心理障碍，分析了心理障碍的形成机制。随后姜老师重点讲解了如何科学的应对和舒缓压力，如何控制不良情绪。最后，姜老师还安排了音乐放松训练和一些互动活动，同学们积极参与，现场气氛十分活跃。

此次讲座的成功举办为w88优德最新版本下载：即将参加期末考试的学生保持考前良好心态，积极调节考前心理，及时解决考前心理问题提供了宝贵的指导意见。