为普及心理知识、提升心理委员的心理健康素养，11月26日下午4点，心理健康教育中心梁川副教授在7号楼B109教室为2019级心理委员举办了一场“成长与职业生涯规划”的心理知识讲座。

讲座伊始，梁老师以“马斯洛需要层次理论”入手，阐述人生最重要的价值取向应该是实现自我，而达到自我实现的目标应该从认识自我做起。接着，梁老师从自我了解-职业认识—道路决定的路径依赖角度，依次讲解了性格探索、价值观探索、职业发展理论、职业生涯规划类型、职业生涯分析，通过丰富的数据、图表、案例展示了如何在实际生活中认识自我，规划人生。最后，梁老师用一段诗歌和在场学生共勉，激励大家提高自我认知水平，共创美好人生。

此次讲座不仅有助于同学们加深对自我的认知，启发他们对自我价值、人生目标的思考，还增强了他们学习的主动性和效能性，从而找到适合自己的发展道路，提升成功的机会及应对竞争的能力。