“花韵时光”辅导员团体辅导活动圆满结束
作者: 时间:2024-04-25 点击数:
满树和娇烂漫红,万枝丹彩灼春融。为加强辅导员队伍建设,搭建沟通交流平台,丰富精神文化生活,提升艺术修养,帮助辅导员在繁忙的工作之余,放松减压,爱生活,爱自己,感悟生命成长的美好,4月24日下午,学生处和心理健康教育中心联办了由全体专兼职辅导员参加的“花韵时光”辅导员团体辅导活动。
本次活动共分为三部分:基础知识讲解,花艺创作实践和分享交流环节。活动伊始,心理健康教育中心老师为大家讲解了花艺与心理健康的关系——花艺作为通往内心世界的媒介,具有它独特的美感,可以调节情绪,心理疗愈。接着,花艺师为大家讲解了基本的花艺知识、插花注意事项等,大家就开始了自由插花:浸泡花泥,挑选喜爱的花枝,经过认真的修剪、搭配,一件件美妙的花艺作品就诞生了。在此过程中,大家相互分享交流,沉醉于花香中,放松身体,净化心灵,达到了心理解压,拥抱生活的效果。
本次活动通过花艺创作与心理辅导相结合的方式,让辅导员在与花草的亲密接触中,感受了心灵的放松,缓解了工作压力,提高了情绪管理能力,提升了审美情趣,促进了身心健康发展。