转身拥抱阳光——班级心理委员系列培训之二-心理健康教育中心

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转身拥抱阳光——班级心理委员系列培训之二

发布时间：2011-04-16

4月9日下午3时，学生处心理咨询中心邀请护理系冯霞老师在新教学楼205教室为全校班级心理委员作了一场主题为“转身拥抱阳光”的专题讲座。

讲座一开始，冯老师利用趣味心理测验及心理情景剧视频导入，调动同学们的参与兴趣，同时也使大家进一步认识到影响我们情绪、破坏我们人际关系的往往就是我们的信念与看法。随后冯老师就如何改变不合理的信念，如何树立积极健康的人生观进行了生动的阐述。冯老师授课过程中风趣幽默，深入浅出，耐人寻味，同学们积极参与其中，现场笑声、掌声不断。

通过短短一个半小时的讲座，同学们学会了多种营造良好人际关系、保持良好心态的方法，相信这一定会在今后的学习生活中发挥积极的作用。