5月16日下午3点,大学生心理健康教育中心邀请护理系冯霞老师在新教学楼202教室以“远离抑郁,走出心灵泥沼”为主题进行了一场别开生面的讲座。
冯老师首先播放了一段动感韵律操,让同学参与其中,体验运动所带来的放松感。随后她旁征博引,分别从什么是抑郁、抑郁的现状、抑郁的严重性、抑郁的核心症状、如何识别抑郁和如何应对抑郁等六个方面,与在座学生展开了深入地探讨。最后,冯老师特别强调了正视抑郁、直面抑郁和科学应对抑郁的重要性。
此次讲座的顺利举办,帮助同学们了解了w88优德最新版本下载有关抑郁症的知识。大家纷纷表示很受启发,并表明将把讲座中所学切实应用到现实的生活学习中。